Webinar „Frustrationstoleranz & Impulskontrolle“ (4,5 Std.)

Beschreibung

Frustrationstoleranz – Impulskontrolle

Beides Begriffe, die schnell verwechselt und wild durcheinander geworfen werden.
Das eine schließt das andere nicht aus, dennoch gibt es Unterschiede.

Wir sprechen über Frust und Impulse, die Auswirkungen auf den Körper und den Umgang damit.
Wie kann man Übungen in den Alltag einfließen lassen?

Vortrag „Frustrationstoleranz“

• 55 Seiten
• Dauer: 1:20

Vortrag „Impulskontrolle“

• 106 Seiten
• Dauer: 3:15
• Mit Videos